adnama=amanda

沒想到，一上來寫居然是來發勞騷的……-_-...........

我是那種對運動很不在行的人，不過，只要不是很激烈的運動，我大概還可以。所以，激烈的有氧運動，我大概只能維持個十來分鐘吧…
也許，慢跑或快走會比較適合我，不過，我生平就討厭的就是跑步……
我跑得不比人家快，但也不會慢太多啦，所以短程的跑步我還可以。不過，如果是耐力跑…我就完蛋~~~
例如，五千公尺，我永遠會是最後一名，因為我的耐力很差。而且，我只要運動過度，整個人就很不舒服，頭暈、眼前一片黑、想吐、站也站不穩，連走路都是負擔……
所以，在學校考肌耐力的時候，仰臥起坐還可以，跑五千就不行了~~~嘴唇發白是正常，喘過不氣、最後兩圈是用走的也是正常，跑完就別想我會再去做別的運動…我會當場吐給你看！！
我很喜歡打籃球，專科班際籃球賽時，我也希望我能撐完全場。但是，我能撐到十分鐘以上，就很了不起了~~~跑全場，不是那麼容易的事……

所以，我從來不會勉強我自己做過度的運動，也許也是因為這樣，才會縱容自己的身材…哈！
不過，縱容自己的身材，比一天到晚吐要來得健康一點吧…我想。

今天，是公司例行的運動日（每週四），我們在公司附近的羽球場打球。但是因為通風設備很差，現在又正值夏天，我在裡面都快喘不過氣來了…
不過，如果狀況好，我能打一個小時以上，狀況不好，至少也能打個三十到四十分鐘，直到我頭一晃就是一片黑為止。

今天，屬於狀況比較差。
我大概打了四十分鐘吧~~~就下場休息了。
接著同事上上下下，也都快輪完了~~~於是又要我上場。
我打了不到五分鐘，我就知道，再打下去我就要吐了，於是我就直接下來，不再打了。
我跟同事說，我不行了，再打我要吐了。
同事老公：喔，我也不行了，我也要吐了。
我：……（心裡一陣不耐…）
後來，他們就又幾上幾下的輪著打。終於結束了。
同事老公：喔，我真的要吐了，我要吐了…
我：……（丫你是怎樣！！我是真的不舒服，輪得到你這樣刺激我嗎？？）

我臉色很難看的不發一語…
我只能說，我同事的老公很白目……